O mně


   

 

 Pravidelné lekce:


   Yogové vzdělání: 

  • Instruktor jogy - specializace Hathajoga - KARMA YOGA
  • Jin yoga  - lektorský kurz KARMA YOGA
  • Onko jóga - lektorský kurz KARMA YOGA



Jóga si mě našla až v době, kdy jsem si začala říkat, že už nic nehledám. Že mám vše a že už mě nemůže jen tak něco překvapit. Ale překvapení přišlo a našla jsem ho "překvapivě" sama v sobě. A to ve chvíli, kdy jsem našla cestu k józe. Jóga je pro mě cesta do nitra. Cesta do duše, cesta k sobě. A právě díky spojení fyzického těla s duší, kdy se během cvičení napojíte na tok energie, na dech a na podstatu bytí, je to co józe dává jedinečnost a to, co ji odlišuje od ostatního pohybu. A v době, kdy jde především o výkon, nám jóga může ukázat, že perfektní výsledky nemusíme hledat v časech a číslech, ale především ve spojení sami se sebou.





MOJE  PRAVIDELNÉ  LEKCE

PONDĚLÍ

17:00 - 18:15

PROVONĚNA HATHA YOGA 90 min

mYoga studio


19:35 - 20:35

HATHA AROMA YOGA

 studio KARMA YOGA


ÚTERÝ

7:00 - 8:00

RANNÍ FRESH YOGA 

studio ROVNOVÁHA


9:00 - 10:00 a 10:15 - 11:15

YOGA PRO MAMINKY S MIMI

mYoga studio


STŘEDA

7:30 - 8:30

RANNÍ FRESH YOGA 

mYoga studio

ČTVRTEK

17:45 - 18:45

HATHA YOGA S AROMATERAPIÍ

17:00 - 18:30

YIN YOGOVÉ PLYNUTÍ - každý 1.čtvrtek v měsíci

 studio ROVNOVÁHA